Саркоидоз и баня

Любители водных процедур зачастую задаются резонным вопросом: можно ли ходить в баню и как вообще связаны саркоидоз и баня? Ответ неоднозначен и зависит от индивидуальных факторов течения болезни и состояния здоровья человека.

Большинство заболеваний ограничивают общее качество жизни: обычно имеются противопоказания к определенному виду деятельности, что зависит от вида болезни. Саркоидоз в этом плане не является исключением.

 

 

Влияние бани и сауны на пациента с сароидозом

 

Совместим ли саркоидоз и баня? Для начала следует понимать, о каких процедурах идет речь. Гипертермическая терапия применяются в следующих вариациях:

• Русская баня. Температура воздуха около 70 °C, а влажность составляет 90%.
• Турецкая баня. Температура ниже (около 50 °C), а влажность выше 90%. Щадяще воздействует на организм, не переутомляя его.
• Финская сауна. За счет низкой влажности воздух в сауне сухой и может вызывать неприятные реакции: першение в горле и сухость.

Основные отличия бани и сауны следующие:

Баня	Сауна
Температура в бане обычно около 50-60 °C и выше.	Температура от 100 °C.
Камни в печи отгорожены от воды и могут обливаться для повышения тепла.	Камни находятся на поверхности печи; тепло подается постоянно за счет попадания воды.
Влажность достигает 90%.	Воздух сухой, а влажность до 20%.

 

Обратите внимание! Оздоровительный эффект сауны, как считается, происходит за счет перепада температур: после процедуры рекомендуется принять прохладный душ или поплавать в бассейне.

 

Показаниями к банным процедурам служат следующие состояния:

• Синусит, ларингит, назофарингит и бронхит хронического течения.
• Бронхиальная астма.
• Пневмокониоз.
• Состояние после пневмонии.
• Другие хронические заболевания легких, без признаков активности процесса (включая саркоидоз).

 

Противопоказаниями к водным процедурам могут быть:

• Активная форма саркоидоза с повышенной температурой тела.
• Кожные патологии: узловатая эритема, экзема, дерматит и прочие.
• Туберкулез.
• Бронхоэктатическая болезнь.
• Болезни легких с декомпенсацией и перегрузкой сердца.
• Злокачественный процесс.
• Эпилепсия и другие неврологические нарушения.
• Недавно перенесенные оперативные манипуляции, включая биопсию легких.

 

Дыхательная система

 

Баня при саркоидозе легких обладает рядом положительных качеств. Легкие и бронхиальное дерево очищаются: происходит элиминация (удаление) накопленной слизи, которая могла выделяться из-за курения или наличия воспалительных процессов. Дыхание становится более чистым и легким.

За счет усиления работы системы сердца и сосудов, кровоснабжение и оксигенация (поступление кислорода) в легких увеличивается примерно на треть. Помимо прочего, усиливается вентиляция легких, ускоряется метаболизм и повышается влагообмен.

Таким образом, влияние бани на органы дыхания оценивается исключительно благоприятно: шумы в легких, кашель и хрипы уменьшаются или исчезают вовсе.

 

Иммунная система

 

Основываясь на имеющейся литературе, гидротерапия (водолечение) усиливает функцию иммунитета. В клинических испытаниях было установлено, что гипертермическая водяная баня уменьшает количество T-лимфоцитов, но повышает CD8 (корецептор T-лимфоцитов) и усиливает активность NK-клеток («убийцы» опухолевых и вирусных клеток).

Однозначного ответа на связь иммунитета, саркоидоза и бани не существует.

 

Помните! Каждый клинический случай индивидуален, а потому важно проконсультироваться с врачом, который даст совет, основываясь на состоянии вашего здоровья!

 

 

Рекомендации для пациентов

 

Саркоидоз и баня: а можно ли?

• Важно понимать, что гипертермические процедуры являются стрессовым воздействием для человека, а стресса необходимо избегать в принципе. Потому самым разумным выходом будет дозированное и разумное посещение русской бани (предпочтительнее) с невысокой влажностью и температурой около 50 °C пару раз в месяц.
• Строго запрещается баня в случае активной стадии саркоидоза с наличием выраженных клинических признаков и подъемом температуры тела.
• Посещение сауны следует избегать по причине слишком высоких температур и слишком малой влажности.
• Недолгое парение допустимо, но без пользования веником.
• Для запарки можно использовать мелиссу, березу, пихтовые веточки и мяту.
• Не следует посещать баню при гормональной терапии преднизолоном.

---