Содержание статьи
Любители водных процедур зачастую задаются резонным вопросом: можно ли ходить в баню и как вообще связаны саркоидоз и баня? Ответ неоднозначен и зависит от индивидуальных факторов течения болезни и состояния здоровья человека.
Большинство заболеваний ограничивают общее качество жизни: обычно имеются противопоказания к определенному виду деятельности, что зависит от вида болезни. Саркоидоз в этом плане не является исключением.
Влияние бани и сауны на пациента с сароидозом
Совместим ли саркоидоз и баня? Для начала следует понимать, о каких процедурах идет речь. Гипертермическая терапия применяются в следующих вариациях:
- Русская баня. Температура воздуха около 70 °C, а влажность составляет 90%.
- Турецкая баня. Температура ниже (около 50 °C), а влажность выше 90%. Щадяще воздействует на организм, не переутомляя его.
- Финская сауна. За счет низкой влажности воздух в сауне сухой и может вызывать неприятные реакции: першение в горле и сухость.
Основные отличия бани и сауны следующие:
| Баня | Сауна |
| Температура в бане обычно около 50-60 °C и выше. | Температура от 100 °C. |
| Камни в печи отгорожены от воды и могут обливаться для повышения тепла. | Камни находятся на поверхности печи; тепло подается постоянно за счет попадания воды. |
| Влажность достигает 90%. | Воздух сухой, а влажность до 20%. |
Обратите внимание! Оздоровительный эффект сауны, как считается, происходит за счет перепада температур: после процедуры рекомендуется принять прохладный душ или поплавать в бассейне.
Показаниями к банным процедурам служат следующие состояния:
- Синусит, ларингит, назофарингит и бронхит хронического течения.
- Бронхиальная астма.
- Пневмокониоз.
- Состояние после пневмонии.
- Другие хронические заболевания легких, без признаков активности процесса (включая саркоидоз).
Противопоказаниями к водным процедурам могут быть:
- Активная форма саркоидоза с повышенной температурой тела.
- Кожные патологии: узловатая эритема, экзема, дерматит и прочие.
- Туберкулез.
- Бронхоэктатическая болезнь.
- Болезни легких с декомпенсацией и перегрузкой сердца.
- Злокачественный процесс.
- Эпилепсия и другие неврологические нарушения.
- Недавно перенесенные оперативные манипуляции, включая биопсию легких.
Дыхательная система
Баня при саркоидозе легких обладает рядом положительных качеств. Легкие и бронхиальное дерево очищаются: происходит элиминация (удаление) накопленной слизи, которая могла выделяться из-за курения или наличия воспалительных процессов. Дыхание становится более чистым и легким.
За счет усиления работы системы сердца и сосудов, кровоснабжение и оксигенация (поступление кислорода) в легких увеличивается примерно на треть. Помимо прочего, усиливается вентиляция легких, ускоряется метаболизм и повышается влагообмен.
Таким образом, влияние бани на органы дыхания оценивается исключительно благоприятно: шумы в легких, кашель и хрипы уменьшаются или исчезают вовсе.
Иммунная система
Основываясь на имеющейся литературе, гидротерапия (водолечение) усиливает функцию иммунитета. В клинических испытаниях было установлено, что гипертермическая водяная баня уменьшает количество T-лимфоцитов, но повышает CD8 (корецептор T-лимфоцитов) и усиливает активность NK-клеток («убийцы» опухолевых и вирусных клеток).
Однозначного ответа на связь иммунитета, саркоидоза и бани не существует.
Помните! Каждый клинический случай индивидуален, а потому важно проконсультироваться с врачом, который даст совет, основываясь на состоянии вашего здоровья!
Рекомендации для пациентов
Саркоидоз и баня: а можно ли?
- Важно понимать, что гипертермические процедуры являются стрессовым воздействием для человека, а стресса необходимо избегать в принципе. Потому самым разумным выходом будет дозированное и разумное посещение русской бани (предпочтительнее) с невысокой влажностью и температурой около 50 °C пару раз в месяц.
- Строго запрещается баня в случае активной стадии саркоидоза с наличием выраженных клинических признаков и подъемом температуры тела.
- Посещение сауны следует избегать по причине слишком высоких температур и слишком малой влажности.
- Недолгое парение допустимо, но без пользования веником.
- Для запарки можно использовать мелиссу, березу, пихтовые веточки и мяту.
- Не следует посещать баню при гормональной терапии преднизолоном.
